На самом деле, быть счастливым очень просто. Нужно замечать для себя даже мимолётные удовольствия, скрашивающие каждый день.
У любого человека есть, наверное, такие скромные, но ценные моменты наслаждения жизнью. Иногда их для контраста надо подстегнуть каким-нибудь неудобством.
Сначала наесться солёного, а затем выпить одну за другой несколько чашек горячего зелёного чая.
Залить горячим острым супом тянущее чувство голода в желудке.
Сильно замёрзнуть, и потом полчаса отогреваться под горячим душем.
Не выспавшись, приползти на кухню, выпить крепкого кофе и немного ожить.
Или понять утром, что ну совсем нет сил, неохота просыпаться и на работу идти. А потом вспомнить, что в читалку залито несколько очень увлекательных книг, одну из которых можно будет начать в свободную минутку. И вот уже есть стимул встать с постели.
Забыть вовремя принять таблетку от аллергии. Нос успевает заложить за пятнадцать минут на улице - но вот лекарство выпито, и оно начинает действовать!
А в конце дня добраться, наконец, до подушки и спать, спать...